当前位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻

乔丹背打的动哈登吗?

时间:2025年11月09日 10:00 来源:24直播网

关于篮球的一切 关注才是热爱

当然可以。不要低估乔丹的低位单打技巧和对抗能力。

乔丹增重是前三连时期。为了对抗活塞的铁桶阵防守,在训练师蒂姆.格拉弗的帮助下开始有条件增加肌肉,特别是锻炼肩部肌肉,以增强对抗能力。而在后三连时期,为了降低膝盖负担,同时保持运动能力,乔丹又开始有意识地降低体重。


刚进NBA时的乔丹身材很瘦弱。1984年,21岁的乔丹以大三生身份初入NBA时,身高虽然已经涨到1.98米,但体重仅有88公斤,非常瘦长,那时他还不是光头,加上时代特色的超短球裤,显得四肢特别长。


1988年,公牛在季后赛遇到了野蛮的活塞队,而且一连就是三年,这期间,乔丹开始注重力量训练,体重从不到90公斤很快涨到最高峰时的98公斤。增重之后的乔丹力量十足,而且并没有丧失速度优势。在场上,乔丹不再像以前那样看上去像个“纸片人”,而是辆黑色战车。加强力量后的乔丹索性也剃了光头,整体看上去更加协调,此时他面对全联盟所有后卫,力量几乎都占优势,甚至对位三号位都不吃亏。







1992年和1993年,乔丹继续力守霸业,这两年也是他在技术和身体上的综合巅峰时期,几乎是随心所欲。对手中,能跟上他的没他壮,力量能扛住他的没他快,几乎全部被碾压虐杀。

1994-1995年,乔丹短暂退役去打了棒球,体形上受到一些影响。1995年复出前他花了大量时间和精力恢复身材,不过,33岁的乔丹很快发现自己的速度比以前有下降。“我的运动能力比1993年减了5%”。他说,于是开始减重。1997年乔丹体重降为95公斤,1998年更是进一步减为93公斤,让他减轻了双腿的负担,在总决赛最艰苦的时刻苦撑大局。

其次,乔丹并不是没有和重型中锋合作过。他曾经合作过的队友里,比尔·卡特莱特、卢克·朗利、威尔·普度都是重型中锋。


比尔.卡特莱特


卢克.朗利

最后,乔丹落低位不仅仅是战术要求,更是适应身体素质下滑、保持个人竞争力的有效手段。无解的第一步速度、弹跳和爆发力会随着年龄增长和伤病侵袭而衰退,但娴熟的脚步技术和精准的投篮手感不会衰退,或者说会衰退的比较慢。加上乔丹在同位置强壮的身材(即使减重仍然是重型后卫)和全面的身手(精通非惯用手/惯用手前转身/后转身跳投、突破、勾手等各种低位进攻技巧),低位单打是非常适合后三连乔丹和奇才时期乔丹的一种得分手段。而乔丹全面的低位进攻技巧也非常值得广大球迷欣赏,值得后辈球员学习。

欢迎你分享本文,你的支持可以鼓励我创作出更多有价值的文章供你阅读

上一篇: 狂轰5连胜!悄悄冲上东部第一!新赛季最强黑马诞生,你们要争冠

下一篇: 返回列表

热门专题

更多

篮球录像

篮球集锦

篮球新闻

热门TAG

正在直播中国女排 cctv5在线直播观看现场直播乒乓球决赛 免费看nba直播 足球巴巴 湖人vs勇士回放 湖人今天比赛 今晚辽宁男篮直播视频 新版超级直播看港澳台 火箭直播视频在线观看 可乐直播在线观看免费 在直播在线直播 中央5+套直播在线直播 乒乓决赛直播 cctv8高清在线观看 男篮今晚19点30免费比赛直播 今晚19点有女篮直播吗 cba赛程表今天赛程 山东体育频道直播 中央8套正在播放 女排全国锦标赛直播在哪里看 北京单场足球比分直播 nba现场直播视频直播 湖人篮网直播 广东体育频道免费观看 2024男单决赛正在直播 中央电视台直播cctv-1 nba最新交易汇总实时更新 tvb翡翠台在线直播 山东新闻频道在线直播 cctv13新闻频道在线直播观看手机版 cctv5国足直播入口 cctv+5现场直播 中国与日本足球赛直播 免费高清看nba劲爆体育 007比分网 cba山西男篮赛程表 尤文图斯 曼联直播在线观看直播吧 皇家马德里直播 手机体球网足球即时比分 雨燕nba篮球直播 女排联赛直播 3d现场直播开奖直播 中国足球今晚比赛结果 央视13台在线直播 穆萨 辽宁男篮今晚比赛现场直播 今晚cba赛事安排 西班牙超级杯决赛直播 中央13套直播在线观看

Copyright © 2022-2025 24直播网. All Rights Reserved. 网站地图 豫ICP备17025563号-1